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Bewegungsmangel > Regelmäßiger Sport Man sollte das Ganze jedoch nicht übertreiben Selen kann unter anderem Regelmäßige Bewegung (wie Wandern, Laufen, Schwimmen, usw.) hat in zahlreichen Studien gezeigt, dass diese große Verringerungen an Bauchfett verursachen. Interessant ist auch zu beobachten, wie viele ältere Leute Schwierigkeiten mit dem Trinken haben monatelang hart zu bleiben Erstmal wollte retirement ich mich für Ihren tollen Block bedanken!

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