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Fast-food, Fertiggerichte, einseitige Ernährung und Weiteres liegt halt voll im Trend. Die Menschen müssen viel arbeiten und in der Freizeit wollen viele lieber entspannen und sich ausruhen Mehr essen als du verbrauchst > Kalorien einsparen Wenn du viel raffinierten Zucker isst, wird die Leber mit Fruktose überschwemmt und ist gezwungen, alles in Fett umzuwandeln.

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Den Jojo-Effekt brauche ich vermutlich nicht zurueck mehr zu erwähnen Daher empfehle ich Dir meine 10 Gründe warum Du nicht abnimmst durchzulesen.

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Du trinkst viel Wasser Iss oft genug Eiweiß, denn durch Protein kann man sich schneller satt verdauungsweg fühlen Ich habe mir noch weiter 25 schnell 10 kg abnehmen ohne kapseln brennessel in english Kilo vorgenommen und habe trotzdem angst das dass nicht klappt

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