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Zugegeben: Ich wollte lange Zeit selbst nicht wahrhaben, was ich im Folgenden nun zu berichten habe!

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Unsere Gesellschaft hat sich einfach zu einer gewissen „Faulheit" entwickelt Klingt zwar hart, so ist es aber Sobald wir einmal 20min laufen müssen, bekommen wir doch schon schlechte Laune. das Immunsystem unterstützen (nicht unwichtig in einer Diätphase! ) 000 kcal pro Tag (als Beispiel) auch zunehmen oder abnehmen kannst, statt das Gewicht zu halten.

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