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Daher nimmt auch mit zunehmenden Alter bedingt durch die Sarkopenie (Abbau von Muskelmasse) der Stoffwechsel entsprechend ab (warum das so ist, erfährst Du im übernächsten Abschnitt) Ich empfehle Dir auf jeden Fall, mehr als 3 l heinrich-heine-klinik Wasser pro Tag zu trinken, was ich auch in folgendem Blogbeitrag unter Punkt 8 bereits geschrieben habe: Warum nehme ich nicht ab? Wenn die Antwort „Ja" lautet, dann können Dir die folgenden 10 Gründe, warum Du nicht abnehmen in 3 wochen amerikanong tula abnimmst, dabei helfen, die richtigen Entscheidungen zu treffen, um endlich abzunehmen und Dein Gewicht langfristig halten zu können. #1: Du ernährst Dich nicht nach Plan! Wenzel, P.

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